오이다이어트1 오이 효능 부작용. 인류가 재배해 온 가장 오래된 채소 중의 하나인 오이는 95% 수분으로 구성되어있어 시원한 맛이 특징인 식재료입니다. 특유의 향긋한 냄새와 아삭한 식감으로 갈증 해소에 도움을 주고 체내 노폐물 배출을 도와준다고 합니다. 비타민 C가 풍부하게 함유되어 피부건강과 피로회복에 좋은 오이 효능을 지급부터 알아보겠습니다. 오이효능 1.훌륭한 천연 항염제 오이는 여러가지 방법으로 정량하게 해주는데요, 오이가 제공하는 수분은 세포에 영향을 제공하고 체내의 수많은 고정들을 활성화시킵니다. 또한 오이 추출액은 내부 염증이 있을 때 생성된 효소들을 억제하는 성분이 있어 통증과 감염을 줄이는 효능이 뛰어납니다 2. 항암효과 오이에 함유되어 있는 리그난 성분이 암세포 전이를 막아주고 생성을 억제, 제거해주어 난소암, 자궁암,.. 2020. 8. 1. 이전 1 다음
