가지눈건강1 가지효능/ 부작용 가지는 다양한 음식의 재료로 쓰이며 여름이 제철인 채소로 식탁에서 쉽게 볼 수 있는데요, 원산지는 인도이며 고온에 습기가 충분항 토양에서 잘 자란다고 합니다. 또한 가지의 90% 정도가 수분으로 이루어져 있으며 안토시아닌, 단백질, 칼슘, 각종비타민이 풍부한 가지에 대해 자세하게 알아보려고 합니다. 가지효능 1. 혈관건강 가지는 혈액을 맑게 해주는 효과가 뛰어납니다. 가지의 함유된 안토시아닌 성분은 혈관 내에 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 중성지방을 억제하는 효과가 있어 혈액순환을 원활해지고 고혈압, 동맥경화 등의 혈관 관련질환 예방에 도움이 됩니다, 또한 가지의 칼륨 성분이 풍부하며 몸속에 나트륨배출을 도와주고 혈액순환을 활발하게 하여 고혈압 예방에 도움을 줍니다. 2. 항암 효과 가지는 요즘 항암효과가 .. 2020. 5. 29. 이전 1 다음
