옥수수맛있게 삶는법1 옥수수 효능 옥수수는 외떡잎 식물 벼목 화본과의 한해살이풀입니다. 밀, 벼와 함께 세계3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 이용되는 식재료입니다, 여름철이면 많이 들 찾게 되는 옥수수는 주식과 간식으로 좋습니다. 또한, 옥수수 수염은 이뇨작용이 뛰어나고 당뇨병, 축농증, 전립선염 등에도 효과가 있어 한방 재료로 널리 사용되고 있습니다.지금부터 옥수수에 대해 상세히 알아보려고 합니다. 옥수수 효능1, 잇몸질환과 충치예방에 효과적옥수수에 함유되어 있는 베타시토스테롤 성분이 잇몸질환을 치료하고 충치를 예방해주어 구강 건강에 도움이 됩니다. 2. 항암효과옥수수에 함유된 토코페롤, 페롤산 성분의 황산화작용으로 암 유발의 원인인 활성산소를 제거하여 암에방에 도움을 줍니다. 3.혈관질환예방옥수수 씨눈에.. 2020. 6. 1. 이전 1 다음