은행칼로리1 은행 효능 가을 하면 가로수 거리에 노랗게 물던 은행나무가 생각납니다, 아름다움도 잠시 잘 익은 은행열매가 떨어져 특유의 냄새를 맡은 기억들이 있으실텐데요. 특유의 냄새를 뒤로하고 은행의 딱딱한 껍질 속의 푸른 보약 은행에 대해서 얼마나 아시나요. 저도 혈액순환에 좋다는 소리를 듣고 친정엄마에게 참 많이도 사드렸었는데요. 은행은 특유의 냄새와는 다르게 탄수화물, 비타민 A, 비타민B1, 비타민C, 엽산, 베타카로틴 등 우리 몸을 이롭게하는 영양분이 풍부합니다. 지금부터 은행의 효능에 대해 하나하나 알아보려고 합니다. 은행 칼로리:100g당 183kcal 은행제철:9-10월 원산지: 중국 은행효능 1. 혈관 건강 개선 은행에 풍부하게 함유된 장코플라톤은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전 셍성을 방지해주어서 심근경.. 2020. 9. 3. 이전 1 다음
