멜론손질1 멜론효능 8가지 멜론은 쌍떡잎식물 박목과의 덩굴성 한해살이식물입니다. 달콤한 향과 부드럽고 달콤한 과육의 멜론은 열대 과일이지만 국내에서도 하우스를 통해 자주 만나지요 멜론은 품종에 따라 맛과 생김새가 조금씩 달라 골라 먹는 재미도 솔솔한 것 같아요. 지금부터 멜론 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 멜론 칼로리 : 100g 당 38kcal 멜론제철: 7월-10월 멜론원산지: 북아프리카, 중앙아시아 및 인도로 추정 멜론(메론) 효능 1. 면역력 강화 멜론에 풍부하게 함유된 비타민 C, 포타슘 베타카로틴 성분은 강력한 항산화 작용을 하여 신체 저항력을 강화시켜 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 2. 혈관질환예방 멜론에 풍부하게 함유된 칼륨이 혈관 속 나트륨과 노페물을 배출시켜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환 .. 2021. 8. 9. 이전 1 다음
