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요리428

깻잎 효능&부작용 식탁 위의 명약이라고 불릴 정도로 영양이 풍부한 깻잎은 향긋하고 부드러운 식감이 특징입니다. 특히 깻잎은 밥상에서 빠질 수 없는 식자재이며 쌈 채소, 깻잎 김치, 깻잎장아찌 등 다양한 밑반찬으로 이용되고 있는데요, 지금부터 깻잎에 대해 알아보도록 하겠습니다. 깻잎 효능1,항암효과깻잎은 천연항암제라고 불릴 만큼 항암효과에 뛰어난 효능이 있습니다. 특히 깻잎에 함유된 베타카로틴, 폴리페놀 성분은 발암의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 위하여 위암, 대장암 등의 암 에방에 도움이 됩니다. 2. 눈 건강깻잎에 함유된 루테인은 망막을 구성하는 성분으로써 망막 세포의 손상을 억제하고 노화로 인한 시력저하와 황반변성을 예방하는데 도움이 됩니다. 또한 깻잎의 비타민 A 성분은 망막에 붉은 빛을 감지하는 .. 2020. 6. 7.
생활의 달인 반여동 보라찐빵 주말이라 모처럼 부산 반여동에 있는 농수산물에 가서 부산 재난지원금으로 과일을 사고 돌아오는 길에 보니 진빵을 사려고 줄서서 기다리는 모습에 얼마나 맛있을까 싶어 우리도 차에서 내려 줄을 섰어요. 우리만 몰랐던 반여동 맛집이었나봐요. 방송 3사에서 다 방영된 곳인데 농수산물 지나 다니면서 왜 몰랐을까요. MBC화제집중, 아재토크 맛수다. KBS VJ 특공대, 사람과 세상, KNN생방송 투데이. 최근에는 SBS 생활의 달인에서 방영된 곳이라고 하더라구요. 반여동 맛집 보라찐빵 영업주소: 부산 해운대구 선수촌로 205(반여동 809-2) 반석초등학교 버스정거장 옆 영업시간: 매일 07:30-17:30 전화번호: 051-528-8525 주차장은 없어요(근처 공터에 주차하면 됩니다) 보라찐빵 메뉴는 딱 2가지입.. 2020. 6. 6.
매실효능&부작용 매실은 껍질의 색과 가공하는 방법에 다라 여러 종류로 나뉘어지며 껍질이 연한 녹색이면서 과육이 단단하고 신맛이 강한 '청매' 껍질이 노란색은 '황매' 붉은색인 '홍매'로 나뉘는데요, 예로부터 푸른보약이라고 불리는 매실은 동의보감에 따르면 성질이 따뜻하며 담을 식히고, 구토와 갈증, 이질 등을 멎게하며, 열을 내리고 술독을 풀어주며 갈증과 설사를 멈추게 한다고 합니다. 매실은 식재료로 사용하기도 하고 여름이면 시원하게 타서 마시기도 하는데요, 오늘은 우리가 잘 모르고 있는 매실의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 매실효능 1간기능 개선, 숙취해소 매실에는 구연산을 포함한 각종 유기산과 비타민 등이 풍부해 향균, 해독 작용 및 간 기능을 보호하는 효과적이며, 또한 매실에 함유된 피크린산은 간에 좋은 성분으로 .. 2020. 6. 5.
투썸플레이스 스트로베리피치프라페 오늘은 딸과 함께 맛있다는 흑임자라떼랑 스트로베리 피치 프라페가 마시고 싶어 투썸 플레이스 부산 벡스코점에 갔어요. 사람이 없는 시간에 가고 싶어 오전에 가니 딱 한팀만 있었어요. 1시 이후가 되니 사람들이 많아 졌어요. 하지만 벡스코점은 간격이 좀 넓어 스타벅스 보다는 걱정이 덜 되더라구요.오늘은 투썸플레이스 다녀온 후기를 적어보려고 합니다. 투썸플레이스 부산 벡스코점부산 해운대구 센텀 3로 32 트럼프월드 센텀2영업시간: 08:00-22:00전화번호 051-746-7830 투썸플레이스 부산 벡스코점입니다. 벡스코 주변에 있어 많이들 이용하는 곳입니다. 오전에 가니 케이크들이 준비 중이더라구요. 투썸플레이스 하면 역시 케이크 맛있는 케이크가 참 많았어요. 간식들도 다양하게 준비되어 있었어요. 봄 신메뉴.. 2020. 6. 4.
던킨도너츠 할인 던킨데이 마지막 날이라 빵을 좋아하는 딸과 저는 이 기회를 놓칠 수 없어 바로 던킨으로 갔습니다. 늘 던킨데이에 가면 신메뉴 위주로 샀었는데 이번에는 오리지날 위주로 사가지고 왔습니다. 역시 던킨은 오리지날이 최고인 것 같아요. 올리브 츄이스티 1500원 오레오 화이트 츄이스티 1900원 카푸치노 츄이스티 1500원 던킨카페모카롤 1500원 허니 찹쌀스틱 1500원, 오레오 초코앤화이트 2100원 가격이 딱 만원이더라구요, 카카오페이로 결제하고 5000원에 사왔습니다. 허니 찹쌀 스틱은 사진 찍기도 전 에 냠냠해버렸네요. 역시 쫀득하니 맛있었습니다. 던킨 카페 모카롤은 그냥 무난한 맛이에요. 그냥 먹기보다 커피랑 먹으면 맛있을 것 같아요. 오레오 초코앤 화이트 가격은 2100원 칼로리는 305kcal입니.. 2020. 6. 3.
옥수수 효능 옥수수는 외떡잎 식물 벼목 화본과의 한해살이풀입니다. 밀, 벼와 함께 세계3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 이용되는 식재료입니다, 여름철이면 많이 들 찾게 되는 옥수수는 주식과 간식으로 좋습니다. 또한, 옥수수 수염은 이뇨작용이 뛰어나고 당뇨병, 축농증, 전립선염 등에도 효과가 있어 한방 재료로 널리 사용되고 있습니다.지금부터 옥수수에 대해 상세히 알아보려고 합니다. 옥수수 효능1, 잇몸질환과 충치예방에 효과적옥수수에 함유되어 있는 베타시토스테롤 성분이 잇몸질환을 치료하고 충치를 예방해주어 구강 건강에 도움이 됩니다. 2. 항암효과옥수수에 함유된 토코페롤, 페롤산 성분의 황산화작용으로 암 유발의 원인인 활성산소를 제거하여 암에방에 도움을 줍니다. 3.혈관질환예방옥수수 씨눈에.. 2020. 6. 1.
쫀득 초코칩 오늘은 쫀득 초코칩 후기를 이야기 해보려고 합니다. 딸아이가 외국 나갈때마다 찰떡 쿠키를 즐겨 사갔었는데, 오늘 홈플러스에 가니 청우식품 오리지날 찰떡쿠키의 자매품인 쫀득 초코칩이 있더라구요. 참새가 방앗간을 그냥 못지나가듯이 코로나때문에 집에 있는 딸아이가 먹고 싶다기에 구매하게 되었어요. 딸아이도 저를 닮아 찰떡을 좋아하는 편이거던요. 그런데 찰떡에 좋아하는 초코칩이 입혀져있으니 얼마나 먹고 싶겠어요.ㅎㅎ 맛있어보이죠. 쫀득한 찰떡과 촉촉한 초코칩의 만남. 가격은 3840원입니다. 다행히 1+1 행사를 하고 있었어요. 청우 쫀득초코칩은 맛 뿐만 아니라 귀여운 캐릭터까지 유명하죠! 상자안에는 귀여운 쫀득친구들 띠부띠부씰까지 들어 있어 딸이 더 좋아한 것 같아요. 청우 식품 쫀득 초코칩은 낱개포장되어있고.. 2020. 5. 31.
6월 던킨데이 오늘은 던킨을 좋아하시는 여러분께 던킨이벤트 소식을 알려드릴려고 합니다. 매월 123 던킨데이 6월1일부터 3일까지 다양한 혜택이 쏟아진다고 합니다. 이벤트1 해피앱에서 6월1일에서 3일까지 사용할 수 있는 던킨데이 4종 쿠폰을 쏜다고 합니다. 도넛 6개이상 구매시 1000원 할인, 모든 커피/음료 구매시 1000원 할인, 모든 핫샌드위치 구매시 1000원 할인한다고 합니다. 또한 해피앱 신규 가입시 아이스 아메리카노 한잔을 무료로 드린다고 하니 이용해보시기 바랍니다. 해피앱에서 베이컨 에그샌도 모닝콤보 제품 30%할인 교환권을 쏜다고 합니다(4500->3150) 이벤트3 카카오페이로 1만원 이상 구매시 5000원 할인된 구매금액으로 살 수 있습니다. 이벤트4 신한카드 MySHOP# 사전 헤택 더하기 고.. 2020. 5. 30.
6월 파바데이 파리바게뜨는 2주년 기념으로 3일간(6월1일-3일) 소비자들에게 매일매일 최대 헤택을 준다고 합니다. 파리바게뜨는 다른달보다 하루더 진행하고 13000원이상 제품을 살때 사용할수있는 3000원 할인쿠폰을 내려받을수 있습니다. 이렇게 3000원 쿠폰 받은 사람들을 무작위 추첨을 통해 6000원 쿠폰을 발급하는 랜덤 이벤트도 진행합니다. 3가지 혜택이 주어지는데 첫번째는 앞에서도 언급한 할인쿠폰과 두번째는 매일매일 다른제품으로 1+1행사를 하며, 세번째는 파리바게뜨의 신상 생으로 먹어도 맛있는 상미종 생식빵 1000원 혜택쿠폰도 주어집니다. 3일 동안 할인쿠폰과 1일에는 아이스크림, 2일에는 우유, 3일에는 마카롱을 1+1 행사를 진행합니다. 쫄깃함과 부드러움이 다른 식빵, 자연에서 찾아 우리 몸에 잘 맞는.. 2020. 5. 30.
뚜레쥬르 신상 메로나 콜라보 안녕하세요, 여러분! 오늘은 빵을 좋아하는 빵순이가 뚜레쥬르에서 메로나와 콜라보레이션을 해서 신상이 나왔다는 소식을 접하고 안 갈수가 없죠. 딸도 빵을 좋아하니 손 잡고 신나서 뚜레쥬르 빵집으로 바로 달려갔습니다. 다양한 빵들이 많아 다 사고 싶지만 아픈 속도 생각해 오늘은 메로나 시리즈만 사왔습니다. 오늘 산 메로나 빵들 가격입니다. 올때 메로나빵 2400 빵 속의 메로나 2000 메로나크림 코로네 1400 통신사 할인을 받아 총5500원이 나왔습니다. 뚜레쥬르도 재난지원금 사용이 가능해서 사용했습니다. 두레쥬르의 영업시간은 아침 7시부터 밤10시까지 이더라구요. 다음에는 오전을 가봐야겠어요. 이름들이 참 독특하지 않나요 ㅎㅎ 저희들이 실생활에서 많이 사용하는 말들을 활용해 이름들을 지었어요! 여러분은.. 2020. 5. 29.

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