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파리바게뜨 빵 촉촉한 초코데니쉬롤, 더블초코 비도 거치니 공기도 맑아 한바퀴돌다가 배민에서 파리바게뜨 상품권을 할인받아 사둔게 있어 오랫만에 다녀왔습니다. 배민에서 파리바게뜨에서 9000원 이상사면 3000원도 할인되어 저와 딸이 좋아하는 빵을 저렴하게 구매하게 되었습니다. 요즘은 배민이나 요기요에서 할인 행사들이 많이 열려 이용해보는 것도 저렴하게 먹을 수 있는 좋은 방법입니다. 파리바게트에서 전라남도 무안군과 함께 올해 과잉 생산에 따른 가격 폭락과 판로 확보에 어려움을 겪고 있는 무안 양파을 활용한 제품 개발 및 소비 활성화를 위해 상생협약을 체결하였습니다. 파리바게트는 신선한 무한 양파를 활용한 신제품을 4가지 선보였는데 신메뉴답게 오전이면 다 나가 사먹기가 참 힘든것 같아요. 오늘도 사려고 했더니 다 나가고 없어 다른 메뉴들로만 샀습니다... 2021. 7. 9.
수수 효능 9가지 수수는 우리나라에서 조, 피, 기장 등과 함께 가장 오랜 재배역사를 가지고 있는 알곡작물의 하나입니다. 오곡에 속하는 구수한 맛과 항암작용, 항산화 효과 등이 알려지면서 수수차, 수수국수로도 많이 활용합니다. 지금부터 수수에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수수칼로리:100g 당 365kcal 수수제철: 9-10월 수수효능 1. 항암작용 수수에는 항산화 작용을 하는 페놀과 타닌 성분이 풍부하게 함유하고 있고 씨눈에는 천연항암식품으로 유명한 아이그달린 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다 수수 속의 타닌은 세포 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하여 각종 암을 예방주는데 도움을 줍니다. 2. 혈관 건강 수수에는 폴리페놀 등 황산화 성분과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 콜레스테롤을 낮추는데 효과적이며 혈전예방.. 2021. 7. 8.
센텀맛집 이흥용 과자점 불루베리 크림치즈 오늘은 건강한 빵을 만드는 신세계백화점 센텀시티점 이흥용 과자점을 다녀왔습니다. 사실 다른 메뉴를 사러갔다가 제가 좋아하는 이흥용 과자점 빵을 하나를 덤으로 사왔습니다. 신세계백화점을 가면 이흥용 과자점을 그냥 못지나치겠더라구요.ㅎㅎ 이흥용과자점 신세계백화점센텀시티점 위치: 부산 해운대구 센텀대남로 35 지하 1층 영업시간: 평일(월-목)10:30-20:00 금-일 10:30 -20:30분 전화번호:051-745-2038 이흥용 과자점은 1995년 문현 본점인 부산의 작은 빵가게에서 시작하여 27년의 전통을 이어오며 비수도권 최초 제과 제빵 명장에 선정되어 대한민국 제과명장 13호입니다. 부산은 사직점, 문현본점,구서점,부산대점, 신세계백화점 센텀시티점이 있으며, 신세계백화점 마산점, 신세계백화점 강남점.. 2021. 7. 7.
센텀 맛집 모찌방앗간 신세계 백화점에 갔다가 발견하게 된 집 모찌 빙앗간 저랑 딸은 빵을 좋아하는 빵순이기도 하지만 떡을 좋아하는 떡순이기도 합니다. 딸은 저보다 떡을 더 좋아해서 참새가 방앗간을 못지나가듯 이쁜 떡들이 많은 모찌방앗간을 둘러 사갔습니다. 모찌방앗간 위치: 해운대구 센텀남대로 35 우동 신세계 백화점 지하 1층 영업시간: 월요일 - 목요일 :10:30 -20:00 금요일- 일요일 : 10:30 - 20:30분 모찌방앗간의 떡들은 포장들이 정말 귀여워 떡순이들의 사고 싶은 충동을 자극 하는 것 같아요 수능이나 시험보시는 분들 선물로 주면 참 좋을 것 같다는 생각이 들더라구요. 이렇게 귀여운 떡들을 받아본다면 정말 기분이 좋아지지 않을까 싶어요. 모찌 방앗간에는 딸기모찌, 파인애플 모찌, 키위 모찌, 청포도모찌,.. 2021. 7. 6.
GS편의점 신상 브레디크 떠먹는 반반롤, 메론크림빵. 초코바나나 큐브파운드 오늘은 GS편의점 갔다가 신상들이 할인하길래 구매했습니다. 요즘은 편의점 빵이지만 퀄리티 좋은 제품들이 많은데요, 이번에 산 빵들도 GS자회사 브랜드 브레디크 제품이라 먹어보고 싶었습니다. 지금부터 GS 신상 빵들을 먹어본 후기를 적어보려고 합니다. gs편의점에서 브레이브걸스가 모델인 자사의 프리미엄 빵 브랜드 브레디크 제품을 2+1 하길래 메론크림빵, 떠먹는 반반롤, 초코 바나나 큐브 파운드를 구매해 왔습니다. 메론크림빵이랑 떠먹는 반반롤은 각각 2500원, 초코바나나 큐브 파운드는 3200원 총가격은 5700원 통신사 할인 5% 받고 동백전으로 5420원에 구매했습니다. 브레디크 떠먹는 반반롤(초코& 바닐라)은 gs편의점 신상으로 요즘 인기있는 제품으로 달콤한 초코와 바닐라 크림을 반반씩 함께 즐길수.. 2021. 7. 5.
세계 5대 푸드 렌틸콩 효능 8가지 볼록한 렌즈의 모양을 하고 있어'렌즈콩'이라고도 불리는 렌틸콩은 미국의 건강 전문지 '헬스'에 선정된 세계 5대 수퍼푸드 중 하나로 양질의 단백질, 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부한 영양 식품입니다. 양질의 단백질도 다량 함유하고 있어 채식주의자들에게 중요한 식물성 공급원 역할을 하고 있습니다. 지금부터 렌틸콩에 대해 자세히 알아보겠습니다 렌틸콩 칼로리: 100g당 352kcal(생것), 116kcal(익힌것) 렌틸콩 원산지: 유럽남부, 지중해 연안 렌틸콩 효능 1. 암 예방 렌틸콩에는 폴리페놀, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다, 황산화 작용이 뛰어나 체내 활성산소를 억제시켜 암세포 증식과 전이를 방지하고 세포의 산화및 노화를 방지하여 암예방에 효능이 있다고 합니다. 2. 심혈관 질환 예방 렌틸.. 2021. 7. 4.
센텀시티 맛집 오규당 신세계백화점센텀시티점 이용한 솔직 후기 오늘은 볼일이 있어 신세계백화점센텀시티점을 갔다가 나의 저녁을 위해 푸드코드를 다녀왔습니다. 혼자 저녁을 먹는데 덥기도 하고 만들어 먹기도 귀찮기도 해서 편한길을 선택했네요. 오늘은 신세계 맛집, 센텀시티맛집 오규당을 이용한 후기를 적어보려고 합니다. 오규당 신세계백화점센텀시티점 위치: 부산 해운대구 센텀남대로 35 지하 1층 영업시간: 평일 10:30- 20:00(매월 3째주 월요일 휴무) 금요일, 주말, 공휴일: 10:30-20:30 전화번호:050-71375-3853 http://naver.me/57wZr0j8 오규당 신세계백화점센텀시티점 오규당 신세계백화점센텀시티점 일식 일식당 m.map.naver.com 부산 해운대 신세계백화점 지하 1층에 푸드코트에 자리잡고 있습니다. 신세계 백화점 푸드코트에.. 2021. 7. 3.
cu 신상 퐁당쇼콜라. 쫀득롤케익 복숭아 먹어본 후기 오늘은 동네 한 바퀴돌다 오랫만에 CU편의점을 둘렀습니다. 요즘 신세대들은 신메뉴가 나오면 SNS를 통해 바로바로 알더라구요. CU에서 나온 신상들이 딸아이가 맛있다길래 같이 먹어보기로 했습니다. 코로나가 장기화 되다보니 해외여행을 못가는 소비자들을 위해 미식의 나라 프랑스에서 직수입한 디저트를 출시했다고 합니다. 프랑스 디저트는 까눌레 바닐라향(3입), 감자 치즈 그라탕, 퐁당 쇼콜라 3종입니다. 다 사오고 싶었지만 두가지는 다 팔려 남은 퐁당 쇼콜라와 띵작 쫀득롤케익 복숭아 맛으로 구매해왔습니다. 띵작 쫀득롤케익 복숭아 3300원 프랑스 디저트 퐁당 쇼콜라 2500원입니다. 통신사 할인(5-10%) 받으면 되는데 까먹고 동백전으로만 구매했어요. 여름하면 생각나는 과일 복숭아 가족들이 복숭아를 좋아해 .. 2021. 7. 2.
10대 슈퍼푸드 귀리 효능 9가지 타임지에서 선정한 10대 슈퍼 푸드 '귀리'는 우리나라에서는 보편화 되지는 않았지만 최근 영양적 가치가 새롭게 주목받기 사작해 국내 소비와 생산량이 증가하고 있습니다. 귀리는 다른 곡물에 비해 단백질, 필수아미노산, 수용성 섬유질이 풍부한 식품으로 밥에 넣어먹거나 귀리의 가공품인 오트밀로 많이 이용되고 다이어트 식품으로도 인기있어 많이들 찾더라구요. 지금부터 귀리에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 귀리 칼로리: 100g 당 371kcal(쌀 귀리, 생것) 오트밀 칼로리: 100g 당 382kcal 귀리 원산지: 중앙아시아 귀리제철: 9-10월 귀리 효능 1. 항암예방 귀리에 함유되어 있는 프로테아제라는 성분이 각종 세균이나 발암물질, 외부로 들어오는 바이러스를 억제하는 역할을 합니다. 또한 귀리에 풍.. 2021. 7. 1.
알고 먹으면 더 좋은 애호박 효능 6가지 여름철 뙤약볕에서도 말라 죽지 않는 강인한 생명력을 자랑하는 애호박은 더위를 이기는 대표적인 채소입니다. 특히 여름 애호박은 자른 단면에 단물이 배어나올 정도로 맛도 좋고 영양가도 높습니다. 신선한 제철 채소가 값비싼 보약보다 좋은건 다들 아시죠. 애호박은 가격도 저렴하고 맛도 좋아 밥상위에 자주 올라가는 친숙한 채소입니다. 지금부터 애호박에 대해 자세히 알아보겠습니다. 애호박칼로리: 100g당 38kcal 애호박제철: 3월- 10월 애호박 1. 항암작용 애호박에 함유된 카로트노이드 성분의 황산화 작용으로 암유발 원인인 활성산소를 제거하여 세포의 변형을 막고 암을 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 베타카로틴, 비타민 A, C, E의 항산화성분이 암예방에 도움을 줍니다. 2. 혈관질환 예방 애호박에는 칼륨이.. 2021. 6. 30.