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배추효능 8가지~ 배추만큼 친숙한 채소도 없을 것입니다. 우리 식생활에서 없어서는 안될 부식물이며 우리가 가장 많이 먹는 김치의 주재료이기 때문입니다. 전 여행가서도 배추김치가 생각나더라구요. 김치가 우리 곁에서 빠지면 서운한것 같아요. 배추에는 수분, 식이섬유와 칼슘, 칼륨, 인 등의 무기질과 비타민C 등이 풍부하며 배추의 비타민C는 열 및 나트륨에 의한 손실이 낮기때문에 끓이거나 김치를 담갔을 때도 비타민C를 섭취할 수 있습니다. 지금부터 우리와 친숙한 배추의 효능에 대해 알아보겠습니다. 배추칼로리: 100g당 12kcal 배추 제철: 11-12월 배추 원산지: 중국북부지방 배추효능 1. 항암작용 배추에 풍부하게 함유된 시니그린 성분은 항암작용이 뛰어납니다, 시니그린은 배추의 겉잎보다 속잎에 약 2.8배가 더 많으며 .. 2020. 11. 11.
해운대 센텀 맛집 팔선생 딸아이가 중화요리가 먹고 싶다기에 주말에 지인의 소개로 꿔바로우가 맛있는 해운대 센텀 맛집 팔선생을 다녀왔습니다. 팔선생 건물을 보니 중국 풍이 물씬 풍기는 중국인들이 하는 전통중국요리집 같아보였어요. 지금부터 팔선생 다녀온 후기를 적어보려고 합니다. 팔선생(중식당) 위치:부산 해운대구 센텀5로 55 센텀큐 1층 영업시간: 매일: 11:30-24:00(오후 2시 이후 직원들 식사 시간은 손님을 안받았어요. 참고하세요) 일요일: 11:30-23:00 전화번호: 051-741-8081 주차장: 있음(주차권 받아 가시면 됩니다.) naver.me/Gyuhi7FM 팔선생 팔선생 중식 중식당 m.map.naver.com 해운대에는 팔선생이 두군데가 있는데 한 곳은 신세계센텀시티점이고 한 곳은 센텀큐 건물 팔선생입.. 2020. 11. 10.
네고왕 스킨푸드 구매 성공했어요. 네고왕 광희가 이번엔 스킨푸드에 도전하여 역대급으로 성공한건 다 아시죠저번 피자때 처럼 이번에도 스킨푸드 구매에 도전해 성공했습니다. 지금부터 구매 꿀팁을 알려드릴려고 합니다. 광희와 스킨푸드 대표와 계약한 내용 1. 2주간(11월6일-19일 24시까지) 전 제품 7000원에 구매할 수 있는 쿠폰 3장 지급 (쿠폰 3개 모두 사용시 무료배송)2. 동 기간 구매고객 2만명에게 석착순 10종 샘플 세트 증정 3.스킨푸드 네고왕 세트 5000개 한정 4000원에 판매(소진시 종료) 정말 파격적이라 도전 안할 수가 없더라구요. 거기다가 수량이 제한적인게 아니라 무제한이라 더더욱 안할 수가 없죠.비건 제품이라 정말 쓰보고 싶었거던요. 푸드별로 라인업도 다양하다고 하니 벌써 기대가 됩니다. 화장품 왕이 네고당했다는.. 2020. 11. 10.
시청맛집 콩나물 국밥 맛집 요즘 일교차가 심해 날씨가 쌀랑해지면서 국물요리가 참 생각하는데요, 오늘은 어제 모임에 다녀온 남편과 콩나물 국밥 전문점 시루에에 다녀온 이야기를 해보려고 합니다. 과음하신 분들 시청맛집 콩나물 국밥집으로 다모이시면 됩니다, ㅎㅎ 숙취해소로 딱이거던요. 시루에 위치: 부산 진구 동평로 405번길 128 영업시간; 평일 07:00-20:00(주문 마감 시간 19시30분) 토요일 07:00-15:00( 일요일 휴무) 전화번호: 051-868-0999 주차장: 없음(부산 시청이 가까이 있어 부산 시청 주차장 이용하면 저렴하게 이용할 수 있어요.) naver.me/G19B84Eu 시루에 시루에는 체인점이 아닙니다 다른 콩나물국밥 체인점처럼 농축액 분말가루가 아닌 직접 육수를 끓입니다. 그리고 혼밥존에 휴대폰 거.. 2020. 11. 8.
네고왕 광희 스킨푸드 역대급 네고 성공 열일하는 네고왕 광희가 오늘은 비건제품으로 유명한 스킨푸드에 도전했더라구요. 다들 아시죠 '먹지 마세요, 피부에 양보하세요'라는 광고 문구 들어보셨지요 네고왕 광희가 스킨푸드를 상대로 역대급 네고에 성공했습니다. 계약내용: 1. 2주간 전 제품 7000원 구매 쿠폰 3장 발행(11월6일부터 19일 24시까지) 무료배송입니다. 2. 동기간 구매고객 2만명에게 10종 샘플 세트 선착순 증정 3. 스킨푸드 네고왕 세트 5000개 한정(소진시 종료) 4000원 요즘 화장품 가격이 정말 비싼것 아시죠? 일부품목 제외없이 전 상품을 7000원에 살 수있다니 믿기지가 않네요. 이번에도 광희의 따뜻한 마음을 알 수 있듯이 가맹점에 피해가 없도록 해야한다는 점 정확히 집고 넘어갔고 사장님은 가맹점에는 피해가 없도록 한다.. 2020. 11. 7.
굴효능/부작용 바다의 우유라고 불리는 굴은 철분의 함량이 많고 겨울이 제철로 석화, 석굴, 어리굴이라고도 불리며 우리나라는 세계 굴 생산량 7위와 양식굴은 세계1위를 할 만큼 굴 재배가 활발합니다. 굴은 수산물 중 영양가가 완전한 식품에 가깝고, 무기질과 비타민이 풍부한 알칼리성 식품으로 가장 영양이 좋고 부드러운 맛이 나는 시기는 겨울이라고 합니다. 굴은 다른 조개류에 비해 아연, 철분, 구리, 칼슘, 셀레늄과 같은 다양한 무기질이 풍부해 성장기 어린이나 회복기 환자, 노인에게 좋은 식품입니다, 굴 칼로리: 100g당 79kcal 굴제철:11월-2월(겨울이 제철이라고 합니다.) 굴효능 1. 간 건강에 좋습니다. 굴에는 간의 해독작용을 도와주는 타우린이란 성분이 풍부하게 들어있어 간을 건강하게 해주는데 효과적입니다. .. 2020. 11. 6.
CU편의점 빼빼로 50% 할인 받아 인절미맛 빼빼로 먹어본 후기 빼빼로데이는 숫자 '1'을 닮은 가늘고 길쭉한 과자 '빼빼로'처럼 날씬해지라는 의미에서 친구들끼리 빼빼로 과자로 주고 받던 데에서 시작했는데, 이후 해당 제품 제조회사의 마케팅이 활동이 가세하면서 일반인들에게까지 확산되어 연례 행사처럼 되었습니다. 올해도 어김없이 11월이 되니 편의점에서 빼빼로 이벤트를 하고 있었습니다. cu 편의점에서 카카오페이로 결제하면 1회 3000원까지 50% 할인이 된다기에 새로나온 인절미 맛을 먹어보기 위해 cu편의점에서 빼빼로를 사왔습니다. 인절미 맛 2개, 크런키 맛, 아몬드 맛을 정 가격 6000원에서 카카오페이로 결재해 50% 할인받아 3000원에 구매했습니다. 맛있는 인절미 맛이 그려져있어요. 다양한 과자에 인절미 맛이 나오는 걸 보니 인절미 맛이 인기가 있나봅니다... 2020. 11. 5.
해운대 칼국수 맛집 소릿길 갑자기 추워진 날씨에 따뜻한 국물이 생각나는 날입니다. 몇일전 장산 억새밭을 다녀오다가 둘렀던 해운대 국수 소릿길 에서 전에 먹어보지 못한 황태칼국수가 생각나서 아이들에게 물어보니 다들 찬성하기에 함께 다녀왔습니다. 아들은 서울에서 치과때문에 잠시 내려와 있었거던요. 해운대 맛집 소릿길 입구는 변함없이 화분으로 단정하게 만들어져 사장님의 손길을 느낄 수있습니다. naver.me/GJ32MGQ8 소릿길국수 센텀시티 근처에서 값싼 국수를 좋은 경치와 함께 즐겨 보세요. m.map.naver.com 해운대 국수 소릿길 위치: 부산 해운대구 해운대로 383번길 150 영업시간: 매일 10:00-17:00(매수 수요일 휴무) 전화번호:050-71400-9860 주차장: 없음 해운대 칼국수 맛집인 소릿길에서 본 바.. 2020. 11. 4.
비타민의 보고 부추효능 부추는 정구지라고도 부르기도 하며 부추는 약간의 매운맛과 신맛을 가지고 있고, 부추의 유황 화합물에 의해 특유이 향이 나는 것이 특징입니다. 부추는 우리 몸의 양기를 돋우는 따뜻한 성질을 가진 채소입니다. 매운 맛이 있으며 독이 없어 위장에 좋으며 약한 사람에게는 기력을 보호해준다고 합니다. 또한 부추는 비타민의 보고로 불릴 정도로 비타민 A와B1,B2, C 등이 풍부하며 다른 채소에 비해 단백질, 지방, 탄수화물, 칼륨, 칼슘 등이 풍부하게 들어 있다고 합니다 지금부터 부추 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 부추 칼로리:100g 31kcal 부추 제철: 3-9월 부추 원산지: 동아시아(중국의 서부 부추효능 1.간 기능 개선 동의보감에 따르면 부추는 간의 채소라고 불릴만큼 간 기능을 강화시키는 것에 있.. 2020. 11. 3.
연산동 오리고기 맛집 웰빙 선 유황 생오리 오늘은 오랫만에 남편과 함께 몸에 좋다는 유황오리를 먹으러 다녀와서 이용후기를 적어보려고 합니다. 몇일전 부터 환절기를 잘 이겨내려면 잘 먹어야된다고 부산 시청에서 가까운 연산동 맛집 오리고기 집에 가자고 하더라구요. 건강에 신경이 쓰여 계절이 바뀔 때마다 추어탕, 장어, 오리고기를 먹으러 다니는데 올해는 코로나도 있으니 유황 생 오리집으로 정했습니다. 우리 남편 자상하긴 하죠 ㅎㅎ 웰빙 선 유황 생 오리 위치: 부산시 연제구 거제시장로 15-4 2층 전화번호: 051-867 -5604, 868-4392 영업시간: 주차장: 없음(주위에 대면 됨) naver.me/FX3ycv1B 웰빙선유황생오리 웰빙선유황생오리 한식 오리요리 m.map.naver.com 유황 오리집은 부산시청에서 버드나무 한의원 방향으로 .. 2020. 11. 2.

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